Recette d’huile apaisante pour torticolis
Ne prenez pas vos jambes à votre cou et lisez attentivement ce qui suit…
Se réveiller avec d’intenses et désagréables douleurs au niveau du cou et l’impossibilité de bouger librement sa tête, cela nous est tous arrivé. Le torticolis disparaît généralement en quelques jours et se soigne essentiellement avec des anti-douleurs (antalgiques) ou des anti-inflammatoires. Mais il existe également des remèdes naturels très efficaces.
Le torticolis est une contracture des muscles du cou sterno-cléido-occipito-mastoïdiens et des trapèzes.
Il est le résultat d’une mauvaise position pendant le sommeil ou d’un effort inadapté, d’un traumatisme ou d’un état grippal. Nous sommes tous concernés, jeunes ou moins jeunes et on le ressent plutôt au réveil.
Pour vous sortir de là, pas trop de choix : repos, chaleur et massage.
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Recette d’huile apaisante pour torticolis
Ingrédients :
- 5 gouttes d’huile essentielle de romarin à camphre et/ou de Gaulthérie
- 5 gouttes d’huile d’eucalyptus citronné
- Huile neutre pour massage
Diluez les huiles ensemble et appliquez sur les zones douloureuses en massage léger.
Cette huile décontractante vous soulagera rapidement. Renouveler plusieurs fois dans la journée.
==> Si vous êtes allergique à l’aspirine, ne pas utiliser l’huile essentielle de Gaulthérie.
