Limonade fraîchement pressée

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Rien de tel qu’un grand verre glacé de limonade fraîche en été. Bonne nouvelle pour les femmes car cette boisson rafraîchissante aux agrumes va étancher leur soif, elle regorge de vitamines puissantes et freine même les effets secondaires inconfortables de la grossesse comme les vomissements, et les nausées matinales.

« Le citron est considéré comme un agent anti-inflammatoire, qui est« calmant »sur le corps. Le citron jaune est idéal pour le traitement des gaz, des ballonnements et des nausées – tous les symptômes courants qui se produisent au début de la grossesse.

Le fruit jaune contient également de la vitamine C. La consommation de vitamine C est également liée à un système immunitaire fort et fonctionnel ; la protection des femmes enceintes contre la maladie.

La recette : 

Ingrédients

• 6 citrons
• 1 tasse de sucre
• 6 tasses d’eau froide

Préparation

Tout ce que vous avez à faire est de presser les citrons et d’incorporer le sucre et l’eau.

Servir dans un grand verre de glace et garnir d’une feuille de menthe.




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