Jus de betterave, citron, céleri et gingembre pour stimuler votre système immunitaire

Les betteraves sont un légume racine sucré d’un rouge profond et parfait pour faire un jus.

Les betteraves et les citrons contiennent de la vitamine C. L’augmentation de votre consommation de vitamine C est l’une des façons les plus simples de stimuler votre système immunitaire !

La recette 

Ingrédients 

• 1 pomme verte
• 2 tiges de céleri
• 3 cm de racine de gingembre
• 1 betterave moyenne
• 1 poignée de menthe fraîche
• ½ citron

Préparation

1. Mettez tous les ingrédients dans votre extracteur de jus et buvez immédiatement.

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