bien être

BIEN-ETRE HUILES ESSENTIELLES PLANTES HERBES ÉPICES REMÈDES NATURELS SANTÉ 

Les meilleurs relaxants musculaires naturels

10 juillet 201718 janvier 2019 Chiva 94741 Views arnica, bien être, bleuets, camomille, cataire, douleurs musculaires, fibromyalgie, huile essentielle de lavande, huile essentielle de menthe poivrée, huile essentielle de romarin, jus de cerise, magnésium, massage, massothérapie, myrtilles, passiflore, poivre de cayenne, relaxant musculaire, romarin, sel epsom, spasmes musculaires, stress, thym sauvage, valériane, vitamine D

Temps de lecture : 8 minutes Dernière mise à jour : 18/01/19 La vie actuelle est pleine d’obligations, de stress et les emplois sédentaires produisent des

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BIEN-ETRE SANTÉ SPIRITUALITÉ 

L’Ho’oponopono : explications, bienfaits et pratique

5 juillet 20175 juillet 2017 Chiva 15970 Views bien être, développement personnel, Ho’oponopono, relaxation, spiritualité

Temps de lecture : 3 minutes Dernière mise à jour : 5/07/17 Ho’oponopono. Le mot vous fait sourire ? Pourtant ce n’est pas une invention! C’est

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ASTUCES BIEN-ETRE 

13 Astuces pour rester frais pendant l’été

20 juin 201720 juin 2017 Chiva 8558 Views bien être, chaleur, coup de chaleur, été

Temps de lecture : 3 minutes Dernière mise à jour : 20/06/17 La chaleur extrême pendant l’été peut rendre très mal à l’aise les personnes de

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BIEN-ETRE BOISSONS-JUS-SMOOTHIES SANTÉ 

Eau froide ou eau chaude : laquelle est meilleure pour votre santé

16 juin 201711 décembre 2019 Chiva 39105 Views bien être, boire de l'eau, boire eau chaude, boire eau froide, hydratation

Temps de lecture : 5 minutes Dernière mise à jour : 11/12/19 L’eau nous donne la vie et nous savons tous combien il est bon d’étancher

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BIEN-ETRE CURIOSITÉS SANTÉ 

Les neuroscientifiques découvrent une chanson qui réduit l’anxiété de 65 %. Écoutez vous-même

31 mai 201730 janvier 2023 Chiva 54149 Views anxiété, bien être, musique, musique anti-stress, relaxation

Temps de lecture : 3 minutes Dernière mise à jour : 30/01/23 L’anxiété est un trouble nerveux très fréquent qui cause la peur, la nervosité et

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BIEN-ETRE SANTÉ 

Pourquoi vivre près de la mer peut améliorer votre santé mentale

3 mai 20173 mai 2017 Chiva 11468 Views bien être, psychologie, santé mentale, stress

Temps de lecture : 2 minutes Dernière mise à jour : 3/05/17 Très peu de gens trouvent désagréable de se promener en bord de mer ou

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BIEN-ETRE REMÈDES NATURELS SANTÉ 

Pourquoi les personnes empathiques se sentent plus stressées & comment faire pour restaurer l’énergie

22 février 201722 février 2017 Chiva 26338 Views bien être, empathie, fatigue surrénale, glandes surrénales, stress

Temps de lecture : 2 minutes Dernière mise à jour : 22/02/17 Souffrez-vous de fatigue, de douleurs musculaires, d’anxiété, de difficultés à penser clairement et d’insomnies

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BIEN-ETRE DÉPRESSION RÉGIMES SANTÉ SOMMEIL 

11 bienfaits de la marche pour le corps et l’esprit

18 janvier 20178 juillet 2018 Chiva 74641 Views bien être, dépression, diabète, maladies cardiovasculaires, marche, ostéoporose, poumons, pression artérielle

Temps de lecture : 5 minutes Dernière mise à jour : 8/07/18 La marche contrôle la pression, le diabète, protège de la démence et permet de

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BIEN-ETRE SPIRITUALITÉ 

Les activités spirituelles, attention à la surconsommation !

1 janvier 20172 janvier 2017 Chiva 9389 Views bien être, spiritualité

Temps de lecture : 2 minutes Dernière mise à jour : 2/01/17Les bonnes résolutions sont une coutume à l’occasion du passage à la nouvelle année. Nous sommes

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BIEN-ETRE REMÈDES NATURELS SPIRITUALITÉ 

Ho’oponopono : Les bienfaits de l’eau solaire bleue

28 novembre 201628 novembre 2016 Chiva 39482 Views bien être, chromothérapie, eau solaire bleue, eau solarisée, Ho’oponopono

Temps de lecture : 5 minutes Dernière mise à jour : 28/11/16 L’eau et le soleil sont deux éléments qui se combinent dans l’art de vivre

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