Les meilleures huiles naturelles pour vos cheveux

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Une des meilleures façons de vous assurer d’avoir de beaux cheveux est d’utiliser régulièrement certaines huiles naturelles. Ces huiles contiennent tous les nutriments, minéraux et acides gras que vos cheveux et cuir chevelu ont besoin pour être en bonne santé et en prime, certaines de ces huiles peuvent également favoriser la croissance des cheveux pour les hommes et les femmes.

Un autre grand avantage est qu’en utilisant des huiles naturelles sur vos cheveux et cuir chevelu, vous évitez la plupart des produits chimiques dangereux qui peuvent être trouvés dans les coûteux produits de soins capillaires.

La meilleure façon d’appliquer les huiles naturelles mentionnées dans cet article est de faire un masque pour les cheveux une fois par semaine :

1. Les huiles doivent être à température ambiante ou légèrement réchauffées.
2. Massez doucement l’huile de la racine jusqu’à la pointe des cheveux.
3. Enveloppez vos cheveux dans un bonnet de douche ou une serviette et laisser reposer pendant au moins 30 minutes avant de les laver.
4. Utilisez votre shampooing et après-shampooing comme d’habitude.

Huile d’olive

Si vous voulez un après-shampoing de cheveux efficace qui fournit une hydratation profonde, l’ huile d’olive extra vierge est un excellent choix. L’huile d’olive contient aussi des antioxydants et a de nombreux avantages pour la santé.

Comment utiliser l’huile d’olive

Appliquer 2 cuillères à soupe d’huile d’olive comme un masque sur cheveux humides. Selon vos dégâts de cheveux, vous devez attendre au moins 30 minutes avant de laver vos cheveux selon vos habitudes. Le masque peut être laissé pour la nuit.

 

Huile de noix de coco

L’ huile de coco vierge est l’une des meilleures huiles pour les cheveux,   elle est idéale pour hydrater les cheveux et le traitement des cheveux abîmés. Une étude a montré que la structure de l’huile de noix de coco permet de pénétrer dans la tige du cheveu et de réduire la perte de protéines ¹ .

L’ huile de coco est efficace pour réduire la perte de cheveux, revitalisant en profondeur, traitant les pellicules et protégeant contre les dommages du soleil.

                                                     Comment utiliser l’ huile de coco

Vous pouvez utiliser l’huile de noix de coco à la fois comme un traitement par un masque ou en application après le lavage, en très petite quantité en massage dans les cheveux, pour aider à hydrater les cheveux crépus.

Huile de ricin ou (huile de castor)

Lorsqu’elle est utilisée comme un masque capillaire, l’huile de ricin est une huile naturelle efficace pour hydrater les cheveux, le traitement des pellicules et favorisant la croissance des cheveux. Elle contient des éléments nutritifs et des minéraux qui sont essentiels pour des cheveux sains. Elle contient également de la vitamine E et des acides gras oméga-6.

Comment utiliser l’huile de ricin

Pour utiliser l’huile de ricin pour la croissance des cheveux, vous devez l’appliquer comme un masque capillaire 2 à 4 fois par semaine. L’ huile de ricin a une consistance épaisse, de sorte que vous pouvez la mélanger avec d’autres huiles naturelles dans un ratio de 50:50.

Si vous voulez l’utiliser comme  après-shampoing et soins généraux de cheveux, masser une quantité d’huile de la taille d’un pois votre cuir chevelu après le lavage. Selon l’Ayurvéda, l’huile de ricin peut être utilisé pour inverser les cheveux gris. Pour le traitement des cheveux gris, faire un masque de cheveux avec 1 cuillère à soupe d’huile de graines de moutarde, 2 cuillères à soupe d’huile de jojoba et 2 cuillères à soupe d’huile de ricin.

Huile d’argan

L’huile d’argan est l’une des huiles naturelles les plus efficaces pour les cheveux, mais elle est aussi l’une des plus coûteuse. Elle fonctionne à merveille sur les cheveux, car elle est riche en antioxydants, vitamine E et oméga 3, 6 et 9 acides gras.

Assurez-vous toujours d’acheter une huile d’argan 100% pure et non un mélange d’huiles d’argan, car son pourcentage sera minime.

Il est préférable d’appliquer l’huile d’argan sur les cheveux humides et vous devez masser le cuir chevelu. Pour éviter les pointes fourchues, il vous suffit de masser une petite quantité d’huile sur les pointes sèches.

Huile de jojoba

Le traitement des cheveux avec l’ huile de jojoba peut aider à la perte de cheveux en renforçant et en protégeant la croissance de nouveaux cheveux. Ses propriétés anti-inflammatoires aident également à traiter les démangeaisons et le psoriasis du cuir chevelu ² . L’huile de jojoba contient également du zinc et du sélénium, qui sont des éléments importants dans le traitement des pellicules. Il aidera à lisser vos cheveux et les rendre soyeux.

Comment utiliser l’huile de jojoba 

Utilisez l’huile de jojoba comme un masque pour les cheveux avant ou après le lavage des cheveux pour réduire les frisottis et hydrater vos cheveux.

Huile d’avocat

L’ huile d’avocat a de nombreux avantages en matière de soins de la peau. Cependant, elle est également bonne pour le soin des cheveux, car l’huile d’avocat est riche en vitamine E, ce qui est essentiel pour le maintien de cheveux sains ³ . Elle est également une bonne source de gras mono-insaturés qui fournissent les follicules pileux avec les nutriments dont ils ont besoin pour stimuler la croissance des cheveux.

Comment utiliser l’huile d’avocat

Vous pouvez appliquer l’huile d’avocat comme un masque capillaire pour réparer les cheveux endommagés par la chaleur, éviter les pointes fourchues et renforcer les cheveux. Vous pouvez également en ajouter un peu à votre après-shampoing favori pour le plus grand soin de vos  cheveux.

L’huile d’avocat est très légère et l’avantage sera quelle sera absorbée facilement par le cuir chevelu.

Huile d’amande douce

L’ huile d’amande douce contient de nombreux ingrédients sains pour nourrir la peau et les cheveux. Elle est également une bonne source de vitamine E, acides gras oméga-3, zinc et magnésium. En l’utilisant régulièrement comme un traitement pour les cheveux, vous pouvez aider la croissance de cheveux brillants. L’huile d’amande peut être combiné avec d’autres huiles pour cheveux comme l’huile de jojoba et des huiles essentielles.

Elle est également efficace dans la lutte des pellicules et la réduction de l’inflammation du cuir chevelu.

Comment utiliser l’huile d’amande douce

Pour avoir des cheveux brillants et en bonne santé, utiliser l’huile d’amande comme un masque pour les cheveux une ou deux fois par semaine. Si vous avez besoin de réparer et prévenir les pointes fourchues, mélanger en quantités égales de l’huile de ricin, d’olive et  d’huile d’amande, puis masser vos cheveux avec ce mélange une ou deux fois par semaine.

Huile de graines de grenade

Si vous souffrez de cheveux fins, l’ huile de pépins de grenade peut aider à stimuler la croissance des cheveux et les rendant brillants. Cette huile rare contient des oméga-5 acides gras qui est un puissant antioxydant. Des études montrent que cela a un effet bénéfique sur la peau ⁴ . Elle est également efficace pour éviter que les follicules pileux se bouchent.

Comment utiliser l’huile de pépins de grenade

Cette huile naturelle est excellente lorsqu’elle est utilisée dans un masque capillaire. Vous pouvez également l’utiliser comme un traitement d’huile chaude pour réduire les cheveux crépus et apprivoiser les cheveux bouclés. Alternativement, vous pouvez mettre quelques gouttes d’huile de graines de grenade sur vos paumes et massez dans vos cheveux. Si vous utilisez fers à lisser, puis l’utiliser comme un sérum pour protéger vos cheveux des dommages causés par la chaleur.

 Huile de graines de citrouille

Les bienfaits pour la santé de manger des graines de citrouilles sont connus. Cependant, la recherche sur l’huile de citrouille a montré l’existence d’un remède naturel efficace contre la perte de cheveux ⁵ . L’huile contient de nombreuses propriétés antioxydantes et peut protéger la peau et le cuir chevelu contre les radicaux libres.

Comment utiliser l’huile de graines de citrouille 

Vous pouvez masser l’huile de graines de citrouille sur votre cuir chevelu une ou deux fois par semaine avant d’aller au lit. Puis laver vos cheveux le matin. En variante, elle peut être considérée comme un     supplément de santé sous forme de capsule ou ajoutée à la nourriture.

Huile d‘Amla ou (huile de groseille)

L’huile d’Amla ou l’huile de groseille, n’est pas réellement une huile en soi, mais un mélange de groseilles indiennes réduites en poudre que l’on mélange ensuite à une huile végétale comme le ricin, le sésame ou l’huile d’amande et l’on obtient ainsi une huile d’amla.

Il est prudent de regarder les ingrédients si vous achetez cette huile car souvent on peut y trouver une huile minérale comme la paraffine qui est issue du pétrole.

L’huile d’Amla aide pour traiter les démangeaisons du cuir chevelu et renforce les follicules pileux. En fait, les études ont montré que l’huile d’amla augmente le nombre de follicules pileux ⁶ .

Comment utiliser l’huile d’Amla

L’huile d’Amla peut être utilisée comme un masque pour les cheveux avant le lavage. Vous devez masser un peu d’huile sur votre cuir chevelu, puis envelopper vos cheveux dans une serviette chaude. Elle peut également être laissée pendant une nuit. Vous pouvez utiliser l’huile d’Amla comme après-shampoing ; masser une petite quantité dans vos cheveux après le shampooing. Il est préférable d’utiliser cette huile seulement à la maison ou pendant la nuit en raison de son odeur musquée.

Huile de vitamine E

La vitamine E est l’une des vitamines les plus importantes pour la prévention des problèmes cardiaques, des problèmes de cheveux et de peau. Les vitamines A, B, C et E sont importantes pour un cuir chevelu sain et des cheveux en bonne santé.

L’huile de vitamine E aide au traitement des cheveux, elle les rend plus brillants et traite les pointes fourchues.

Comment utiliser la vitamine E

La vitamine E peut être appliquée par voie topique sur les cheveux sous forme d’huile ou de liquide à partir de capsules de vitamine E. Mélanger le contenu de quelques capsules de vitamine E avec deux cuillères à soupe d’huile, comme l’huile de noix de coco ou l’huile d’olive chaude.  Ensuite, masser le cuir chevelu et laisser reposer pendant 30 minutes. Laver les cheveux comme d’habitude. Ceci peut être répété une ou deux fois par semaine.

Les huiles essentielles pour cheveux :

En plus des huiles, il y a beaucoup d’huiles essentielles qui peuvent être ajoutées aux huiles de support ou directement dans votre bouteille de shampoing pour donner à vos cheveux un coup de pouce.

Des études ont montré que l’huile essentielle de romarin stimule la croissance des cheveux chez les hommes qui montraient des signes de calvitie masculine ⁷ . Mais cette huile de cheveux n’est pas seulement pour les hommes ; de nombreuses femmes éprouvent également le problème d’amincissement et la perte des cheveux. L’ huile de romarin peut être ajoutée à votre routine régulière de soins capillaires en ajoutant l’ huile de romarin dans votre shampooing (utiliser environ 10-12 gouttes pour chaque once soit 30 ml).

Pour le massage de votre cuir chevelu, ajouter 3-4 gouttes d’huile de romarin à une cuillère à soupe d’huile de jojoba ou d’huile d’amande douce. Laissez agir pendant au moins 30 minutes avant lavage des cheveux.

Huile essentielle de menthe poivrée :

La recherche clinique a également établi que l’huile de menthe poivrée est bénéfique pour la croissance des cheveux et elle peut fonctionner plus efficacement que le Minoxidil, qui est un médicament populaire pour promouvoir la croissance des cheveux et lutter contre la calvitie ⁸ .

Vous pouvez utiliser l’huile de menthe poivrée avec l’huile de romarin pour des résultats encore meilleurs. Pour votre routine quotidienne de soins capillaires, ajouter de l’huile de menthe poivrée à votre shampooing (puisque l’huile de menthe poivrée est très puissant, utilisez 4 – 6 gouttes pour chaque once soit 30 ml). Vous pouvez également ajouter 2 gouttes à une cuillère à soupe de jojoba, d’amande douce ou de noix de coco et masser votre cuir chevelu. Laisser reposer pendant 30 minutes et lavez  vos cheveux.

huile essentielle Tea Tree (arbre à thé) :

L’huile essentielle d’arbre à thé est bien connu pour ses propriétés antibactériennes et anti-fongiques ⁹ .Par conséquent, elle peut aider dans le traitement des pellicules et les démangeaisons du cuir chevelu. Il débouche également les follicules, qui aide à la croissance des cheveux.

Pour utiliser l’huile de théier pour maintenir des cheveux sains, ajouter quelques gouttes à votre shampooing préféré. Masser votre cuir chevelu avec le shampooing à l’huile d’arbre à thé et laisser reposer pendant 5 minutes. Puis rincer à l’eau.

Sources :