BIEN-ETRE Archives ⋆

Les bienfaits du sauna infrarouge

12 avril 202312 avril 2023 Chiva 1987 Views bien être, sauna infrarouge

Temps de lecture : 7 minutes Dernière mise à jour : 12/04/23 Dans cet article, vous découvrirez les nombreux bienfaits pour la santé du sauna infrarouge,

BIEN-ETRE

10 conseils pour survivre à une vague de chaleur

20 juillet 202216 septembre 2022 Chiva 1566 Views canicule, chaleur, été

Temps de lecture : 3 minutes En été, les vagues de chaleur peuvent frapper et survivre aux températures extrêmes devient un défi pour tout le monde.

BIEN-ETRE HUILES ESSENTIELLES

11 huiles essentielles pour l’énergie et la motivation

23 juin 20226 avril 2023 Chiva 5048 Views énergie, huiles essentielles, motivation

Temps de lecture : 10 minutes Avouons-le, la plupart d’entre nous auraient besoin d’un regain d’énergie de temps en temps.

BIEN-ETRE

15 habitudes pour aider à surmonter la colère

3 juin 20223 juin 2022 Chiva 1746 Views gestion de la colère

Temps de lecture : 6 minutes Dernière mise à jour : 3/06/22Avez-vous comme on dit la « mèche courte » qui peut entraver vos efforts pour

BIEN-ETRE SANTÉ SPIRITUALITÉ

9 types de douleur directement liés aux états émotionnels

20 mai 202223 juin 2022 Chiva 3591 Views douleur, état émotionnel, spiritualité

Temps de lecture : 5 minutes Saviez-vous que chaque pensée et chaque sentiment que vous avez dans votre esprit se manifeste physiquement dans votre corps d’une manière ou d’une autre ?

BIEN-ETRE HUILES ESSENTIELLES

7 huiles essentielles pour vous aider à traverser les 7 étapes d’une rupture

19 mai 202219 mai 2022 Chiva 4224 Views couple, étapes d'une rupture, état émotionnel, rupture, séparation

Temps de lecture : 3 minutes La douleur d’un cœur brisé varie d’une personne à l’autre et tout le monde ne passe pas par les sept étapes d’une rupture.

BIEN-ETRE SANTÉ

5 Façons simples d’apprendre à améliorer l’oxygénation de votre corps

26 mars 202211 mai 2022 Chiva 2840 Views ions négatifs, oxygénation, respiration

Temps de lecture : 4 minutes Dernière mise à jour : 11/05/22Vous pouvez survivre 3 mois sans manger, 3 jours sans boire d’eau, mais vous ne

BIEN-ETRE

Pourquoi la tension de vos épaules et vos émotions sont si liées

4 février 202223 mars 2022 Chiva 9020 Views santé énergétique, tensions musculaires, yoga

Temps de lecture : 6 minutes Dernière mise à jour : 23/03/22Les épaules tendues en particulier le long du groupe de muscles trapèzes, qui commencent au

BIEN-ETRE

20 résolutions créatives pour la nouvelle année 2022

1 janvier 20221 janvier 2022 Chiva 2447 Views 2022, idée créative, Nouvel An, nouvelle année 2022, résolutions du Nouvel An

Temps de lecture : 4 minutes Dernière mise à jour : 1/01/22 La nouvelle année nous remplit à la fois d’excitation et d’effroi. Bien que cela puisse

BIEN-ETRE SANTÉ

10 conseils pour récupérer votre énergie

25 septembre 202125 septembre 2021 Chiva 3912 Views énergie, fatigue surrénale

Temps de lecture : 4 minutes Vous vous sentez continuellement épuisé et ne voulez plus que cette condition soit une partie intégrante de votre vie moderne ?

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