Comment faire de l’huile essentielle de citron ?
L’huile essentielle de citron a de multiples propriétés et bienfaits, bénéfiques pour la santé. Elle permet notamment d’augmenter les globules blancs et possède des effets diurétiques. Elle est préparée à partir d’écorces de citron, distillées à la vapeur. Cependant, peu de gens disposent du matériel adapté pour en fabriquer. C’est pourquoi, dans cet article, nous vous montrons une façon très simple et efficace de faire soi-même de l’huile essentielle de citron.
Instructions :
Pour faire de l’huile essentielle de citron, il vous faut un citron, de l’huile d’olive vierge et une pochette plastique à fermeture ou un récipient avec un couvercle résistant aux hautes températures, comme un bocal en verre.
Mettre une marmite ou une casserole avec de l’eau à chauffer, que nous utiliserons par la suite. Pelez ensuite le citron pour extraire l’écorce. Si des morceaux de la couche blanche du citron restent sur l’écorce, grattez-les pour les enlever, seule la partie jaune nous intéresse.
Mettez l’écorce de citron dans l’eau chaude afin d’éliminer son goût amer. Laissez-la une minute environ.
En attendant, placez le sachet hermétique ouvert (ou le bocal en verre) dans une autre casserole et versez à l’intérieur un peu d’huile d’olive vierge (jusqu’à arriver à hauteur de la moitié de la casserole environ). Passée la minute, vous verrez que l’écorce du citron a légèrement teinté l’eau d’une couleur jaune. Retirez-la et incorporez-la dans le sachet avec l’huile et refermez le sachet. L’eau teinté n’est pas nécessaire à notre recette.
À présent, faites chauffer le sachet ou bocal au bain marie en mettant la petite casserole du sachet dans la casserole précédente. De cette façon, vous simulez comme une distillation à la vapeur. L’écorce s’infuse bien bien dans l’huile et vous permet d’obtenir l’huile essentielle de citron. Laissez chauffer deux à trois heures.
Passé ce temps, retirez du feu et laissez reposer 24 heures. Le lendemain, vous pouvez garder l’huile essentielle dans un récipient fermé, et la disposer dans un endroit frais et sec. Comme vous le voyez, faire votre propre huile essentielle de citron, c’est très simple et économique.
