4 raisons pour lesquelles vous devriez commencer votre journée avec ce thé au curcuma
Le curcuma a souvent été ignoré et laissé au fond d’une armoire à la poussière, mais maintenant, que plusieurs études ont vu le jour, les gens découvrent enfin les bienfaits de cette épice.
Son pouvoir réside dans sa composante principale, la curcumine, qui vous offre une multitude de bienfaits pour la santé, y compris la prévention du cancer.
Voici un thé qui combine du curcuma avec d’autres ingrédients incroyables pour faire un thé parfait contre le cancer …
Les ingrédients stars de ce thé sont les graines de carvi, le lait d’amande, le cumin, l’huile de noix de coco et le curcuma, qui vous protégeront contre le cancer en plus d’améliorer votre santé globale.
Il est préférable de consommer ce thé dans la soirée, lorsque vous êtes prêt à vous détendre, ou avant de vous coucher parce qu’il a un effet de réchauffement sur votre corps qui peut vous faire sentir un peu somnolent.
Si vous n’êtes toujours pas convaincu que ce thé est fait pour vous, voici tous les bienfaits positifs que chaque ingrédient a à vous offrir.
1. Le lait d’amande
La plupart des recettes de thé demandent du lait, mais la substitution est une meilleure décision pour diverses raisons.
Beaucoup de gens sont intolérants au lactose ou ont certaines allergies et problèmes de santé qui les empêchent d’utiliser des produits laitiers, et le lait d’amande est la solution idéale.
Les amandes possèdent des propriétés anti-inflammatoires qui aident à protéger votre corps de l’inflammation chronique qui peut conduire à un cancer.
2. Le cumin
Le cumin est un autre antioxydant étonnant qui est utile dans la lutte contre le cancer. Il contient également des minéraux essentiels comme le fer et le magnésium et a été considéré comme la graine qui « soigne tous » parmi de nombreuses cultures.
Alors qu’il devrait tuer certaines cellules cancéreuses, son objectif principal est de lutter contre les autres agents cancérogènes et toxines dans votre corps, ce qui est formidable à inclure dans votre alimentation, mais il ne devrait pas être utilisé comme traitement autonome pour votre cancer.
Alors qu’il devrait tuer certaines cellules cancéreuses, son objectif principal est de lutter contre les autres agents cancérogènes dans votre corps et les toxines dans votre corps, ce qui est formidable à inclure dans votre alimentation, mais il ne devrait pas être utilisé comme le seul traitement contre le cancer.
3. Le carvi
Ne vous laissez pas berner par leur petite taille, les graines de carvi sont réellement remplies d’antioxydants. En tant que cousin du cumin, les graines de carvi partagent certaines des propriétés similaires de lutte contre le cancer ainsi que la capacité à éliminer les toxines de votre corps.
Ces graines sont également une puissante source de fibres qui maintient votre côlon pleinement fonctionnel et sans conditions nuisibles comme les infections ou le cancer.
Toutefois, si vous êtes enceinte ou allaitez, ces graines doivent être évitées car elles pourraient être dangereuses pour l’enfant.
4. Le curcuma
Comme mentionné précédemment, le pouvoir du curcuma réside dans le puissant anti-inflammatoire connu sous le nom de curcumine.
En plus de son pouvoir antioxydant et sa capacité incroyable à soulager l’inflammation, la curcumine a même la capacité de tuer les cellules cancéreuses, tout en améliorant l’état de nos cellules existantes.
Les composants holistiques du curcuma sont également en mesure d’aider votre corps si vous rencontrez également des problèmes de foie, de poumons ou neurologiques, ce qui en fait une partie essentielle de cette recette.
Recette
- 4 grains de poivre noir
- 1 tasse de lait d’amande (ou lait de coco)
- 1/2 cuillère à café de curcuma
- 1/2 cuillère à café d’huile de noix de coco non raffinée et pressée à froid
- 1/4 cuillère à café de cumin
- 1/4 une cuillère à café de graines de carvi
- Dans une casserole, ajoutez le cumin, les grains de poivre noir, les graines de carvi, le curcuma, l’huile de noix de coco
- Laissez cuire pendant environ une minute, ou jusqu’à ce que vous commencez à sentir l’odeur des épices.
- Ajoutez le lait et amenez le mélange à ébullition
- Laissez cuire pendant 3-4 minutes
- Couvrez avec un couvercle
- Retirez du feu
- Laissez reposer pendant 5 minutes de plus
- Passez le mélange dans une passoire et pressez les épices
- Buvez
