8 champignons médicinaux capables de guérir le corps humain

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Les champignons sont une forme de vie incroyable. Ils partagent plus d’ADN avec les animaux qu’avec les plantes et servent de réseau de communication entre les arbres. Ils sont également l’un des médicaments naturels les plus puissants disponibles, et sont capables d’effets de guérison profonde dans le corps humain.

Ces 8 champignons médicinaux contiennent des concentrations antioxydantes importantes, qui aident à prévenir les tumeurs, augmentent la longévité, renforcent les connexions neuronales dans le cerveau, améliorent la santé des poumons et des reins, et bien plus encore.

Une des façons pour consommer des champignons est les poudres d’extrait de champignons. Elles sont prêtes à consommer, et peuvent facilement être ajoutées aux thés, smoothies, jus ou toute autre boisson que vous choisissez.

Vous pouvez également cultiver vos propres champignons, facilité par les entreprises qui créent leurs propres kits de culture de champignons ou en achetant des spores de champignons. Quoi que vous décidiez de faire, ne manquez pas l’occasion de manger certains de ces champignons médicinaux étonnants !

1. Cordyceps 

Le cordyceps est utilisé dans la médecine traditionnelle chinoise depuis des décennies. Il aide à réguler la fonction immunitaire et aide à régénérer les globules rouges. Il améliore également le fonctionnement des poumons et des reins, c’est pourquoi il a été utilisé par les athlètes pour améliorer les performances sportives. Des études ont montré que le cordyceps possède une forte activité antioxydante, ce qui augmente globalement la longévité et aide à prévenir des maladies comme le cancer.

2. Reishi

Le reishi est appelé également «le champignon de l’immortalité» dans la médecine traditionnelle chinoise. Dans le livre classique sur la médecine de Shen Nong, le reishi était considéré comme «le plus supérieur de toutes les plantes» ; c’est l’une des substances végétales les plus vénérées en Chine, et cela depuis plus de 2 000 ans. Le reishi peut être utilisé pour toute maladie débilitante, ainsi que les vertiges, la rhinite, les ulcères d’estomac, les maladies coronariennes et l’asthme bronchique.

3. Crinière de lion

Le champignon crinière de lion a été utilisé au Japon et en Chine comme un remède pour aider à maintenir la fonction cérébrale saine, guérir et régénérer le tissu nerveux, stimuler la fonction cognitive et la coordination musculaire. Il est particulièrement riche en facteurs de croissance nerveux, en acides gras, en acides aminés, en polypeptides, en minéraux et en polysaccharides. Le champignon crinière de lion favorise réellement la croissance des nerfs, et stimule le facteur de croissance nerveuse (NGF). Cela signifie qu’il peut avoir un potentiel contre le déclin cognitif tel que celui observé dans la maladie d’Alzheimer et la démence.

4. Shiitake

Vous pourriez voir des champignons shiitake frais en magasin. Ces champignons sont un champignon incroyable car ils sont riches en vitamine C, D ainsi que des vitamines B. Le shiitake est utilisé pour aider à renforcer le système immunitaire, maintenir le vieillissement en bonne santé et augmenter les niveaux d’énergie. Le shiitaké a un effet hypocholestérolémiant et contient un polysaccharide anti-tumoral, le lentinane, qui améliore le système immunitaire et aide à prévenir les maladies comme le cancer et d’autres maladies.

5. Tremella

Ce champignon médicinal ressemblant à de la gelée pousse dans les tropiques sur des branches mortes de feuillus.  Le tremella favorise un teint sain en stimulant la production d’acide hyaluronique, un composé qui lie l’eau pour aider à lubrifier les articulations et les muscles, et pour rendre la peau plus douce et plus souple. Ce champignon est également riche en vitamine D, et similaire au cordyceps en améliorant la fonction rénale et pulmonaire.

6. Queue de dinde

Le champignon «queue de dinde» a été largement étudié pour ses bienfaits immuno-stimulants, antiviraux et ses capacités de régulation du cholestérol. La supplémentation avec ce champignon a montré une amélioration de la qualité de vie après la chirurgie, et des taux de survie prolongés de 5 et 10 ans chez les patients atteints de cancers de l’estomac et colorectaux. La médecine traditionnelle chinoise utilise des champignons «queue de dinde» pour réduire le flegme dans le corps, pour calmer l’esprit, favoriser la digestion et réduire les infections.

7. Chaga

Le champignon chaga pousse sur des bouleaux et a été revendiqué comme un traitement potentiel du cancer dans le livre d’Alexandre Soljenitsyne « The Cancer Ward ». Il est anti-bactérien, anti-allergique et anti-inflammatoire. Ses effets antioxydants peuvent s’expliquer par la protection des composants cellulaires contre les radicaux libres. Le chaga absorbe essentiellement tous les nutriments et l’énergie contenus dans les bouleaux, qui sont ensuite transmis à ceux qui consomment le champignon.

8. Maitake

Un autre champignon exceptionnel est le maitake. Il est prescrit dans la médecine traditionnelle chinoise et au Japon pour soutenir la santé du foie, stimuler la santé cellulaire, équilibrer les niveaux de sucre dans le sang et augmenter la vitalité. Il aide à renforcer le système immunitaire et évite diverses maladies et affection. Il a été démontré que les polysaccharides du champignon maitake ont un effet cytotoxique sur les cellules cancéreuses, tout en laissant les cellules saines, ce qui en fait un bon traitement alternatif pour les personnes ne souhaitant pas subir de traitements chimiothérapeutiques standards.

 

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