Arrêtez vos migraines avec du citron et du sel de l’Himalaya

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Environ 12 % des femmes (12 sur 100) et 6 % (6 sur 100) des hommes souffrent de migraines. Heureusement, plusieurs traitements naturels peuvent vous aider à soulager la douleur ainsi que d’autres types de maux de tête.

Voici un remède naturel qui a la capacité de soulager les migraines et qui est utilisé depuis de nombreuses années. Mais d’abord, voyons les symptômes et les causes  des migraines :

Les symptômes habituels 

• Mal de tête pendant 2 à 72 heures
• Palpitations dans la tête
• Vertiges
• Nausée
• Engourdissement
• Picotements
• Sensibilité aux odeurs ou aux sons
• Vomissement
• Douleur oculaire

Les causes 

• Stress ou dépression
• Abus d’alcool peut entraîner des migraines
• Carence dans les minéraux. Les carences en magnésium sont l’une des causes les plus courantes de la migraine.
• Manque de sommeil
• déshydratation
• Additifs alimentaires
• Problèmes de sinus
• Tension
• Allergies

Ingrédients pour la boisson anti-migraine

• 1 jus de citron
• 2 cuillères à café de sel de l’Himalaya
• 1 tasse d’eau

Mélangez bien tous les ingrédients. Buvez !

Cette boisson simple et naturelle vous aidera à traiter vos migraines et vous obtiendrez un soulagement dans les 5 minutes.

Le sel de l’Himalaya fonctionne bien pour une bonne hydratation du corps car il offre une régulation de l’équilibre des fluides dans le système. Le citron est également un ingrédient efficace pour soulager les migraines grâce à ses propriétés stimulantes et relaxantes.

De plus, la combinaison de sel de l’Himalaya et du citron vous aide aussi dans de nombreuses autres façons :

• Le citron est alcalinisant pour votre corps, cela signifie qu’il vous protège contre diverses maladies, même le cancer. Le sel de l’Himalaya contribue également à équilibrer le niveau de pH dans votre corps.
• Ces 2 ingrédients sont bons pour détoxifier votre corps, cette boisson sera bénéfique pour vos reins et le foie.
• Cette boisson stimule votre système immunitaire pour lutter contre plusieurs infections, y compris les rhumes et la grippe.
• Le sel de l’Himalaya est un agent puissant avec des nutriments riches, il contient 84 minéraux et des oligoéléments.
• Le sel de l’Himalaya favorise également la perte de graisse, soutient la santé de la thyroïde et aide à maintenir les bons niveaux de sucre dans le sang.