Combien avez-vous besoin de marcher pour perdre du poids rapidement
Temps de lecture : 2 minutes Dernière mise à jour : 13/06/19 Perdre du poids peut être tout un défi. C’est un voyage qui peut prendre un
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bienfaits de la marche
Marchez 30 minutes par jour, une routine économique et très thérapeutique
Temps de lecture : 2 minutes Dernière mise à jour : 9/06/18 C’est l’une des meilleures thérapies préventives possibles. Selon le calcul des études scientifiques avec seulement
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15 minutes de marche quotidienne peuvent améliorer le corps et la santé
Temps de lecture : 3 minutes Dernière mise à jour : 18/07/17 Les modes de vie sédentaires et l’inactivité physique conduisent à des problèmes de santé
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