yoga Archives ⋆

Pourquoi la tension de vos épaules et vos émotions sont si liées

4 février 202223 mars 2022 Chiva 9020 Views santé énergétique, tensions musculaires, yoga

Temps de lecture : 6 minutes Dernière mise à jour : 23/03/22Les épaules tendues en particulier le long du groupe de muscles trapèzes, qui commencent au

SPIRITUALITÉ

15 mantras pour la guérison

7 juillet 20207 juillet 2020 Chiva 17028 Views douleur chronique, guérison, mantras, méditation, santé spirituelle, yoga

Temps de lecture : < 1 minute Dernière mise à jour : 7/07/20 Les mantras sont un outil vraiment puissant. Les mots, les phrases ou les sons que

AYURVEDA BIEN-ETRE DÉPRESSION SANTÉ

Super brain yoga ou comment améliorer votre cerveau

11 septembre 201912 septembre 2019 Chiva 7801 Views autisme, maladie d’Alzheimer, super brain yoga, TDAH, yoga, yoga du cerveau

Temps de lecture : 5 minutes Dernière mise à jour : 12/09/19 Le super brain yoga ou yoga du cerveau est un exercice facile et intéressant

SOMMEIL BIEN-ETRE SANTÉ

4 poses de yoga pour guérir de l’insomnie

7 juin 20197 juin 2019 Chiva 5337 Views insomnie, mieux dormir, trouble du sommeil, yoga

Temps de lecture : 3 minutes Dernière mise à jour : 7/06/19 En vue de faciliter une bonne nuit de sommeil et guérir l’insomnie, rien ne

BIEN-ETRE SANTÉ

30 façons dont le yoga améliore votre santé

27 mars 201927 mars 2019 Chiva 4419 Views bien être, douleurs chroniques, fibromyalgie, yoga

Temps de lecture : 3 minutes Dernière mise à jour : 27/03/19 Demandez à n’importe quel pratiquant de yoga et il vous dira probablement en quoi

BIEN-ETRE

5 Bienfaits étonnants de la posture «des jambes au mur»

19 décembre 201819 décembre 2018 Chiva 24211 Views bien être, relaxation, viparita karani, yoga

Temps de lecture : 3 minutes Dernière mise à jour : 19/12/18 La posture «des jambes au mur» est un merveilleux exercice de relaxation à faire

BIEN-ETRE SANTÉ

Devenir un yogi : Pourquoi les hommes devraient pratiquer le yoga

17 mai 201817 mai 2018 Chiva 4504 Views bien être, mode de vie, santé, yoga

Temps de lecture : 4 minutes Dernière mise à jour : 17/05/18 Le yoga est une ancienne pratique indienne impliquant traditionnellement autant d’hommes que de femmes,

BIEN-ETRE HUILES ESSENTIELLES SANTÉ SPIRITUALITÉ

Comment l’aromathérapie peut-elle améliorer votre pratique du yoga et vice versa ?

17 avril 201818 avril 2018 Chiva 4351 Views aromathérapie, huiles essentielles, spiritualité, yoga

Temps de lecture : 3 minutes Dernière mise à jour : 18/04/18 Le yoga et l’aromathérapie sont des pratiques holistiques et anciennes. Les huiles essentielles étaient utilisées

BIEN-ETRE SPIRITUALITÉ

10 bienfaits du Palo Santo, le « bois sacré »

10 avril 201816 avril 2018 Chiva 29951 Views aromathérapie, bien être, encens, énergie, palo santo, reiki, spiritualité, yoga

Temps de lecture : 2 minutes Dernière mise à jour : 16/04/18 Qu’est-ce que le Palo Santo et dans quel cas est-il utilisé ? Son odeur